A los once años Elena Mejías era todavía una cachorra desnutrida, con la piel sin brillo de los niños solitarios, la boca con algunos huecos por una dentición tardía, el pelo color de ratón y un esqueleto visible que parecía demasiado contundente para su tamaño y amenazaba con salirse en las
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Utiliza las garrafas de agua, las sillas y cualquier objeto de tu hogar para conseguir el six pack.Deja de pagar la cuota del gimnasio y quema grasa sin salir de casa.Para ponerte en forma, no te hace falta salir de tus cuatro paredes. Simplemente repite este circuito dos veces, completando todo el ...
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PERSONAL TRAINERS on line, el 30-06-08, en
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Sí, mi Señor, una de esas mañanas frías descubrí con sorpresa que ya soy viejo. Fue un chiquillo, de esos que venden periódico en las calles. Tendiéndome desde lejos el Diario, me gritó: ¿Diario, abuelo?
Por si acaso, disimuladamente, miré de reojo a derecha e izquierda..., no, no había nad
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Como me suele suceder desde hace muchos años -más de los que quisiera- cuando llega la Feria del Libro, mi tiempo personal queda reducido a su mínima expresión (amiga Paula Pampín, de eso trata algo que ya te estoy escribiendo para Crónicas Inútiles, según promesa mía y posterior amenaza tuy
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Fin de semana de locos¡Dios mío qué fin de semana! Tuve un viernes de locos que, encima, se complicó porque mi PC tiró un error de "unmountable boot volume" y se negó a arrancar. ¡Cómo me hizo sufrir! Sin poder solucionarlo, me fui a una rueda de prensa del programa "Socias" en el topísimo Sof
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Lake y su Bizarre Streaming, el 07-04-08, en
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No sólo es importante tener una cintura divina o unas piernas delgadas, los brazos también deben trabajarse adecuadamente para que no desentonen con el resto del cuerpo. A continuación algunos ejercicios prácticos para conseguir como resultado brazos firmes y tonificados.Rutina de brazos*Para cada
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PERSONAL TRAINERS on line, el 17-03-08, en
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una cintura.
Ya lo vi en millones de lugares, miles de veces y no me canso. No puedo entender que es esto sea enserio…
La parte en que el rubio grita el coro, por dios!, y cuando hace el baile ese con los codos! Tremendo!…
http://www.youtube.com/watch?v=hRdVg_JATII
Y de yapa la versión chafa…..
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EJERCICIO:1Con estos ejercicios también podrán afinar la cintura, endurecer las piernas y gluteos, eliminar rollitos y endurecer los abdominales de manera inigualableJuntá los pies. Flexioná las rodillas. Incliná el torso hacia adelante. Estirá desde la punta de la cabeza hacia la diagonal de arr
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PERSONAL TRAINERS on line, el 27-12-07, en
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Consigue una espalda estilizada y un pecho firme realizando un conjunto de ejercicios de fácil ejecución. Realizalos un mínimo de tres veces por semana y en poco tiempo ganarás en fuerza y firmeza. Antes de empezar? * Realiza los ejercicios de forma lenta, controlada y sin aprovechar ?inercias?
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PERSONAL TRAINERS on line, el 11-12-07, en
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Gente, como andan? Yo acá en Córdoba, más específicamente en Villa Carlos Paz.
Llegué bien (para los amigos que no me tiene confianza con el auto).
Acá está lleno de gente, no tanto como en temporada alta pero hay bastante. Aunque mis planes eran otros pienso pasarlo lo mejor que pueda. Por que
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Alquimista78, el 24-11-07, en
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villa carlos paz.
El fin de semana antepasado recibí un mail de una usuaria que me decía:
Ola luk!! como stas? me gusto tu blog agregame xxx@hotmail.com
Cambié la dirección del mail por cuestiones obvias, pero básicamente era ese el mensaje. Naturalmente borré el envío porque supuse que era una retardada mental,
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¿Desea modelar sus hombros y aún no está muy seguro de cómo hacerlo? En estas líneas encontrará una serie de ejercicios para entrenar esta parte del cuerpo de una manera simple y eficaz.Se trata de llevar a cabo simples ejercicios. Lo imporante, como siempre es ser constante y llevar paso a paso
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FLEXIONES EN BANCO O FONDOS EN BANCO? Colocad dos bancos paralelos entre ellos y separados de 75 a 90 centímetros? Sentaos como marca la foto, colocando las manos a la altura de las caderas, los dedos apoyados contra el borde del banco y los codos apuntando hacia atrás. Soportad el cuerpo con los br.
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PERSONAL TRAINERS on line, el 04-11-07, en
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punto de partida.
Vía ApocatastasisHabla Klaus KinskiPrimero viajamos a Munich, donde me espera Werner Herzog, que me ha ofrecido rodar una película en Perú: Aguirre, la ira de Dios. Biggi nos deja su piso, porque se va a pasar un año a Venezuela, donde Nastassia va a la escuela. Herzog, el productor de la película
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BLOGORSON, el 13-10-07, en
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Duende guaraní que nada tiene que ver con la idea cristiana del demonio. Es un asustador característico del área guaranítica. Se dice que es una enano robusto, velludo, con brazos tan largos que los arrastra, manos desmesuradamente grandes, piernas cortas rematadas con enormes pies mirando haci...
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Mitología Pagana, el 20-09-07, en
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Niña Perversa - Isabel Allende
Entrena en casa
Padre Calendino: "Vejez"
A los amigos de A través del Uniberto
(Sin título)
Un clasico: Amo a Laura
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Kinski en Aguirre (primera parte)
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